达达丸是强烈抑制食欲的处方。没有服用过减肥中药或西药食欲抑制剂的人，第一天，从1/3包开始服用 ，如无不适症状，次日服用1/2包，如服用1/2包时无不适症状，食欲调节不佳，从那时起 每次服用1包。
服用达达丸时,如果有恶心，反胃或是胃肠虚弱,有胃炎的人,最好在用餐1/2程度后立即服用。
（服用1/3包或1/2包达达丸时，如果食欲得到充分抑制，建议继续服用。 服用过程中因不适症状服用困难时，请减少1次服用量。）
以减重为目的服用时，饭前30分钟~1小时左右服用，1天/3次，以维持体重为目的服用时，1天/1~2次。
达达丸不仅可以抑制食欲,还可以提高基础代谢量,激活代谢,帮助分解脂肪,因此为了减轻体重而服用时,最好按次数服用。
服用达达丸期间不一定非得运动,在体重减轻后出现停滞期等情况时,可以通过有规律的运动克服停滞期。
饮食管理
服用达达丸可以抑制食欲，所以食量会随之减少，建议减少碳水化合物为主,整体饮食量在现有的1/2左右。
因为食物摄取量减少,所以 需要增加富含纤维质的蔬菜摄取和充分的水分摄取。
减少碳水化合物摄取可能会产生无力感、不开心，摄取香蕉、鱼、肉类、鸡蛋等会有帮助，也可以在阳光下散步。
其他症状
便秘
因减少食量而 出现便秘时,可以服用达达祛湿丹，在睡眠中帮助排出毒素、代谢废物, 促进第二天顺畅排便。睡眠障碍
服用达达丸后,会像做运动一样提高基础代谢量, 像运动时一样,可能会出现心跳加速、热感、红晕、汗水、睡眠障碍等症状。如出现睡眠障碍，应更早服用晚上的处方，服用达达丸的过程中会逐渐适应睡眠障碍以外的其他症状，但严重时应将处方服用量减少到1/2（如仍有症状，请将服用量减少到1/3）。
经期
减肥过程中生理周期可能会发生变化或生理量减少，但减肥结束后会恢复正常，中年以上的男性减肥过程中会因前列腺问题出现尿液不畅的症状，如果停止服用处方，2~3天内会恢复的，所以不用担心。 糖尿病
患有糖尿病或减肥期间大量减少饮食，可能会发生因低血糖而头晕的情况,这时请紧急摄取少量糖分,如橙汁、糖果、巧克力等。 
